Über mich
Mein Name ist Mona.
Yoga begleitet mich seit 7 Jahren und ist zu meiner großen
Leidenschaft geworden. Ich liebe es zu praktizieren und meine Freude
und mein Wissen über Yoga mit anderen Menschen zu teilen.
Yoga hilft mir, bei mir selbst anzukommen,
mich zu zentrieren und mich und meinen Körper
immer besser kennenzulernen.
Der Fokus meiner Yogastunden liegt auf Stärkung, Flexibilität und der Regeneration deines Körpers. Ich helfe dir mit Flow Yoga deinen Körper gesund, beweglich und stark zu halten.
Hauptberuflich widme ich mich seit vielen Jahren meiner zweiten großen Leidenschaft der Musik. Ich bin als Gesangs- und Musikpädagogin in vielen Schulen, sowie als Sängerin tätig. Der Einsatz von Musik spielt auch in meinen Yogastunden eine wichtige und zentrale Rolle.
Meine Ausbildungen
- RYT®550
- Fortbildungen:
Aerial Yoga, Rücken Yoga, Vinyasa Flow und Senioren Yoga
- Inside Flow® Gold Teacher
Studien
- Musik-Bewegungspädagogik
- IGP Populargesang
