Rückenyoga

YOGAlounge Rennweg
Donnerstags: 
10:00 I Rückenyoga
(Start im September 2026)

Flow on Beat

Therme Wien Fitness
Mittwochs I 17:30 I Flow on Beat

YOGAlounge Seidlgasse
Freitags I 18:00 I Flow on Beat - Inside Flow Basic

Pilates & Reformer Pilates 

Injoy Wien
Donnerstags I 18:15 I Reformer Pilates

YOGAlounge Rennweg
Donnerstags I 8:30 I Pilates & Flow
(Start im September 2026)

1:1 Coaching

Individuelles Yoga-Coaching, ganz auf dich abgestimmt. In einer persönlichen 1:1-Einheit arbeiten wir an deinen Zielen – ob mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung oder ein bewusster Ausgleich zum Alltag. 
Mit persönlicher Begleitung, achtsamer Ausrichtung und Übungen, die zu deinem Körper und deinem Tempo passen.